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Série Consciência da Luz: XIII - Frequência Vibracional & nuances Por Sandrah Belleza Novelli

 







Frequência Vibracional & nuances



A frequência vibracional,

em seus aspectos mais amplos e profundos,

pode ser definida como a taxa

na qual um sistema oscila ou vibra 

em um determinado período de tempo.

Essa vibração não se limita apenas ao domínio físico,

mas se estende aos campos energético, emocional, mental

e até mesmo espiritual.

Em essência, tudo no Universo está em constante movimento e, 

portanto, possui uma frequência vibracional única.


Para compreender a profundidade desse conceito,

vamos explorar diferentes perspectivas:


1. Perspectiva Física:

No nível fundamental da física, a matéria não é estática,

mas sim composta por partículas subatômicas

que estão em constante vibração.

Átomos, moléculas e objetos

possuem frequências de vibração específicas,

determinadas pela energia cinética

de suas partículas constituintes e

pelas forças que as mantêm unidas.

O som, a luz e outras formas de radiação eletromagnética

são exemplos de ondas vibratórias com frequências distintas

que, nós humanos, percebemos através de nossos sentidos.

A ressonância é um fenômeno físico importante

relacionado à frequência vibracional,

onde um sistema é levado a vibrar com maior amplitude

quando exposto a uma frequência externa

que corresponde à sua frequência natural.


2. Perspectiva Energética:

Em diversas terapias energéticas,

o corpo humano é compreendido

como um complexo sistema de campos de energia 

que são interconectados.

Cada sistema, órgão, tecido e chakra (centros de energia)

possui sua própria frequência vibracional ideal e saudável.

Desequilíbrios nessas frequências

são considerados a causa de doenças e mal-estar.

A aura, o campo energético que envolve o corpo,

também possui diferentes camadas vibracionais associadas

a diferentes aspectos do ser

(físico, emocional, mental e espiritual).


3. Perspectiva Emocional e Mental:

Nossas emoções e pensamentos também podem ser vistos

como padrões de energia vibracional.

Emoções como alegria, amor e gratidão

estão associadas a frequências vibracionais mais elevadas, 

enquanto medo, raiva e tristeza

tendem a vibrar em frequências mais baixas.

Nossos pensamentos, sejam eles positivos ou negativos,

também emitem frequências vibracionais

que podem influenciar nosso estado emocional,

e, consequentemente, a nossa realidade,

pois atraímos para nossa vida

experiências, pessoas e situações

que ressoam com nossa frequência vibracional dominante.


4. Perspectiva Espiritual:

Em muitas tradições espirituais,

a frequência vibracional está ligada

ao nosso nível de Consciência,

a Conexão com o Divino ou com a totalidade do Universo.

Práticas como meditação são utilizadas

para elevar a frequência vibracional,

promovendo estados de paz interior,

clareza mental e conexão espiritual.


Aspectos Práticos na Nossa Vida no Dia a Dia:

A compreensão da frequência vibracional

tem implicações práticas significativas

em diversos aspectos da nossa vida cotidiana:


Saúde e Bem-estar,

Relacionamentos,

Emoções e Pensamentos,

Realização de Objetivos,

Crescimento Pessoal e Espiritual,

Expansão da Consciência,

Conexão Espiritual, etc.


A frequência vibracional é um conceito multifacetado

que permeia todos os níveis da nossa existência.

Portanto, compreender , cuidar, e influenciar conscientemente

nossa própria frequência vibracional

através de nossas escolhas, pensamentos, emoções

nos proporciona uma vida mais saudável, feliz,

abundante e conectada, 

e, portanto,

 um processo contínuo de autoconhecimento.



E, se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você.


Aguardo o seu contato!

Com carinho,


Sandrah



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Até breve!


Sandrah






Série Consciência da Luz: III - Resiliência mental, você pratica? Por Sandrah Belleza Novelli

 








Resiliência mental, você pratica?



A mente é a fonte dos pensamentos,

e temos zilhões deles todos os segundos de cada dia,

e alguns em 'looping',

alguns compulsivos,

alguns teimosos,

outros tenebrosos,

e muito poucos construtivos,

edificantes, acalentadores, amorosos,

e porque?

Porque a maioria dos Seres Humanos vibram no medo

e não no amor, e isso é uma constante.


Então...

Como mudar isso?


Estruturando a sua mente para vibrar

na leveza do Ser,

da alma,

da essência,

do Ser Interior...


Aprenciando o bem e belo em tudo, e

se possível, em todos.

Aprecie o sol, a chuva, o frio, o calor,

as nuvens, o céu, as estrelas, a noite, o dia,

o amanhecer, o anoitecer, uma árvore,

os pássaros, os sons, as texturas,

um jardim, uma flor, etc...


Ah! Mas... você não tem tempo, né?

Está muito ocupado(a)

verificando as suas redes sociais...

Pois é...

A vida está aí, oh!

Na sua frente, em você, onde você está agora mesmo!

Mas... ela vai passar...

Você vai envelhecer...

e quando tiver bastante tempo para recordar,

porque esse tempo vai chegar,

com absoluta certeza,

já vai ser muito tarde.


Observe agora!

O que tem ao seu redor?

Como está o clima?

Qual é a temperatura?

E as cores?

Que tal as texturas?

E sobre os sons?

Só 3 minutinhos e você vai ter a

percepção, sensação, intuição,

de inúmeras coisas que não estava percebendo

até esse momento.


Que tal?

É um exercício.

Assim que vai se permitindo ter,

mais e mais,

pensamentos positivos, animadores, construtivos,

esperançosos, encorajadores...

mais e mais

vai melhorando os seus dias e

a sua vida!


E se está no padrão negativo e

quiser ajuda

estou à disposição para atender você!



Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah





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Aguardo você!


Com carinho,

Sandrah






O que é ser feliz? Por Sandrah Belleza Novelli









O que é ser feliz?



Você deve ter o seu discurso próprio
para o que é ser feliz.
Cada pessoa tem o seu.

Vou passar apenas um ponto de vista.

Estamos aqui em uma jornada temporária
e de evolução,
onde tudo é um aprendizado.

Se você se propuser
a aprender uma coisa por dia,
e tiver esse propósito em mente todos os dias,
a sua jornada nesse plano fica mais leve,
e, com isso,
a sua sensação e percepção de felicidade
adquire uma nova perspectiva,
um novo jeito de viver a sua vida.


Experimente!


Hoje, por exemplo,
o que foi que você aprendeu?


O meu entendimento sobre a vida
me fez compreender,
através da consciência,
que ser feliz é aceitar a vida
e tudo como foi e é,
e se não está bom,
mudar o que virá a ser, o que será.
É simples assim.

Mas... porque o simples é tão difícil
para a maioria das pessoas?

Porque existe o apego.
O apego ao que é conhecido
o apego ao sacrifício,
o apego à dor,
o apego ao sofrimento,
o apego ao negativo, etc.

Pare agora e reflita:
Qual é o seu tipo de apego?

Descobriu?

Sim!
Ótimo!

Não?
Então, estou aqui para ajudar
se você quiser.

Tudo nessa vida é um aprendizado.
Se vivermos com mais leveza
sem nos apegarmos,
sabendo que o que conquistamos nessa vida
só nos pertence no nível humano,
apenas o período necessário,
para cumprirmos nossa tarefa terrena,
e depois,
alcançaremos vôos na direção do infinito,
como Seres eternos que somos,
e assim,
levando na 'bagagem'
os aprendizados de alma que tivemos,
na nossa maior,
às vezes mais difícil e
eterna tarefa de evolução.


Tudo o que tem ligação com o passado
são lembranças,
e tudo o que tem ligação com o futuro
são expectativas.
Então, como fazer para viver no presente,
com os aprendizados do passado e
com confiança e esperança no futuro?

Respirar!

A respiração é a maneira mais fácil
de nos colocar no presente,
no aqui e agora,
no tempo e no espaço.

Experimente!



Se precisar,
estou à disposição para atender você.

Aguardo o seu contato.


Com carinho,

Sandrah





Acesse também:


Meditação para entrar em contato
com a Felicidade  Interior


https://www.sandrahbellezanovelli.com/2013/01/meditacao-para-entrar-em-contato-com.html







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 Aguardo o seu contato. 

 
Com carinho,

Sandrah












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Personalizada e Especial para Você ®' , 


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Reencontro com a Criança Interior ® ' ( Parte I ) ,


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Até breve!

Sandrah



Despertar e Expansão da Consciência XXVIII / Bem-estar através da Consciência Por Sandrah Belleza Novelli










Despertar e Expansão da Consciência XXVIII






Rir, Sorrir, Sorriso




Você já parou para pensar na importância do sorriso?

Você sorri?

O sorriso é o sol na nossa face
e é muito importante.

E quais são os benefícios do sorriso?

O sorrir traz paz, calma, alegria,
equilibra todas as nossas glândulas,
especialmente o timo,
resgata o bom humor e a harmonia interior.

Se você em sua rotina diária puder sorrir,
todos ao seu redor se beneficiarão.

Existe melhor meio de começar o dia do que com um sorriso?

Nosso sorriso é como um sol que afirma a nossa consciência.

E que tal fazer um exercício diário e
se lembrar de sorrir ao acordar?

Você pode colocar no seu espelho do banheiro um lembrete: 'Sorria!'.

Ou pendurar em algum local da casa
algumas frases com palavras inspiradoras.

E com o tempo,
depois que você tiver desenvolvido em si a prática do sorriso,
pode ser que não precise mais do lembrete...

Você, instantaneamente vai sorrir,
ao ouvir um pássaro cantar,
ao ver o sol entrando pela janela do seu quarto,
ao ver uma criança brincando no parque,
ao ver uma borboleta sobrevoando as flores no jardim,
ao ver uma obra de arte,
ao pensar em alguém querido,
ao pensar em um momento engraçado,
ao pensar em uma conversa alegre,
ao sentir calma e paz no coração,
ao sentir esperança pelo futuro,
ao sentir harmonia no fluir da vida, etc.

O sorriso ajuda a encarar o dia com delicadeza e compreensão.

Quando você sorri,
você fica imerso no mundo
das boas percepções,
das alegres sensações,
dos bons sentimentos e
das boas emoções.

Quando você sorri

a sua criança interior fica feliz e
vibra de alegria, contentamento e felicidade.

Em estado de meditação experimente
trazer aos lábios um leve sorriso,
que já é suficiente para relaxar todos os músculos do rosto,
para espantar as preocupações
e vibrar em um estado de paz interior.

O mais leve esboço de um sorriso 
é uma dádiva preciosa.

E, assim, sua consciência estará suficientemente desperta
para vibrar na frequência do sorriso.

Basta que você respire
com plena consciência
uma ou duas vezes
para que recupere seu sorriso.

É só se abrir,
para o apoio que está em todo seu redor
e, principalmente, dentro de você.

Sorria!
A vida está te filmando!

Viva com Consciência!




Estou à disposição para atender você.




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Com carinho,

Sandrah





Despertar e Expansão da Consciência XVII / Bem-estar através da Consciência Por Sandrah Belleza Novelli











Despertar e Expansão da Consciência XVII




Espírito de Natal ou Espírito Natalino



No Natal há uma tendência,

devido às questões religiosas,
das pessoas se tornarem mais simpáticas,
cultivarem a empatia e a solidariedade,
fazerem uso da compaixão e da gentileza,
espalharem amor e paz para todos e por tudo, e
compartilharem bons sentimentos por onde passam.

Mas... para muitas pessoas, às vezes,

isso só é expressado na época do Natal.

Fica aqui a pergunta:


Como você se comporta?

Você vive o Natal só na época das festas de final de ano

por um mês ou
você vive em pleno espírito de Natal,
no seu coração e alma,
durante todos os 365 dias do ano?

Reflita com Consciência.


E que tal?


Expressar compaixão,

amor,
paz,
solidariedade,
harmonia,
equilíbrio,
bem aventurança,
hospitalidade,
simpatia,
caridade,
generosidade,
gentileza, e
todos os melhores sentimentos,
de Natal a Natal,
durante todos os dias do ano,
todos os anos.



Viva com Consciência!



Estou à disposição para atender você.




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Com carinho,

Sandrah





Despertar e Expansão da Consciência VIII / Bem-estar através da Consciência Por Sandrah Belleza Novelli











Despertar e Expansão da Consciência VIII



Criança Interior



Você já entrou em contato com a sua criança interior hoje?

Hoje?

Sim. Hoje!

Não?

Então, experimente!

A sua criança interior é aquela sua parte mais preciosa,
mais inocente, mais feliz, sem julgamentos,
sem preconceitos, sem problemas,
sem preocupações, sem críticas, 
a sua conexão mais próxima
com seu Anjo de Guarda ou seu Eu Superior.
A criança interior é a parte do seu Ser
com alegria e entusiasmo pela vida.

Experimente esse exercício:

Respire por alguns instantes
até fazer conexão com o seu coração e
em paz e tranquilidade
pergunte a si mesmo(a):

O que a minha criança interior tem para mim hoje?

E aguarde a resposta.

A resposta é uma palavra ou
no máximo uma frase curta,
se for mais do que isso,
é o seu ego respondendo.

Pare por mais alguns segundos,
respire,
faça conexão com o coração,
e pergunte novamente.

Se não vier a resposta
deixe para outro momento ou outro dia.

Você poderá escutar simplesmente uma palavra:
paz,
alegria,
calma,
sorriso,
paciência,
felicidade,
esperança,
amor...

Ou uma frase curta e cheia de significado para você:
fique em paz,
tenha paciência,
fique calmo(a),
sorria e viva com alegria,
fique tranquilo(a),
estou em paz,
aguarde...

Que tal?

Experimente!

Seja feliz!

Fique em paz!

Viva com Consciência!


E... se quiser ter um encontro com a sua criança interior...


Estou à disposição para atender você.





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