Série Consciência da Luz: XIII - Frequência Vibracional & nuances Por Sandrah Belleza Novelli

 

Frequência Vibracional & nuances

A frequência vibracional,

em seus aspectos mais amplos e profundos,

pode ser definida como a taxa

na qual um sistema oscila ou vibra 

em um determinado período de tempo.

Essa vibração não se limita apenas ao domínio físico,

mas se estende aos campos energético, emocional, mental

e até mesmo espiritual.

Em essência, tudo no Universo está em constante movimento e, 

portanto, possui uma frequência vibracional única.

Para compreender a profundidade desse conceito,

vamos explorar diferentes perspectivas:

1. Perspectiva Física:

No nível fundamental da física, a matéria não é estática,

mas sim composta por partículas subatômicas

que estão em constante vibração.

Átomos, moléculas e objetos

possuem frequências de vibração específicas,

determinadas pela energia cinética

de suas partículas constituintes e

pelas forças que as mantêm unidas.

O som, a luz e outras formas de radiação eletromagnética

são exemplos de ondas vibratórias com frequências distintas

que, nós humanos, percebemos através de nossos sentidos.

A ressonância é um fenômeno físico importante

relacionado à frequência vibracional,

onde um sistema é levado a vibrar com maior amplitude

quando exposto a uma frequência externa

que corresponde à sua frequência natural.

2. Perspectiva Energética:

Em diversas terapias energéticas,

o corpo humano é compreendido

como um complexo sistema de campos de energia 

que são interconectados.

Cada sistema, órgão, tecido e chakra (centros de energia)

possui sua própria frequência vibracional ideal e saudável.

Desequilíbrios nessas frequências

são considerados a causa de doenças e mal-estar.

A aura, o campo energético que envolve o corpo,

também possui diferentes camadas vibracionais associadas

a diferentes aspectos do ser

(físico, emocional, mental e espiritual).

3. Perspectiva Emocional e Mental:

Nossas emoções e pensamentos também podem ser vistos

como padrões de energia vibracional.

Emoções como alegria, amor e gratidão

estão associadas a frequências vibracionais mais elevadas, 

enquanto medo, raiva e tristeza

tendem a vibrar em frequências mais baixas.

Nossos pensamentos, sejam eles positivos ou negativos,

também emitem frequências vibracionais

que podem influenciar nosso estado emocional,

e, consequentemente, a nossa realidade,

pois atraímos para nossa vida

experiências, pessoas e situações

que ressoam com nossa frequência vibracional dominante.

4. Perspectiva Espiritual:

Em muitas tradições espirituais,

a frequência vibracional está ligada

ao nosso nível de Consciência,

a Conexão com o Divino ou com a totalidade do Universo.

Práticas como meditação são utilizadas

para elevar a frequência vibracional,

promovendo estados de paz interior,

clareza mental e conexão espiritual.

Aspectos Práticos na Nossa Vida no Dia a Dia:

A compreensão da frequência vibracional

tem implicações práticas significativas

em diversos aspectos da nossa vida cotidiana:

Saúde e Bem-estar,

Relacionamentos,

Emoções e Pensamentos,

Realização de Objetivos,

Crescimento Pessoal e Espiritual,

Expansão da Consciência,

Conexão Espiritual, etc.

A frequência vibracional é um conceito multifacetado

que permeia todos os níveis da nossa existência.

Portanto, compreender , cuidar, e influenciar conscientemente

nossa própria frequência vibracional

através de nossas escolhas, pensamentos, emoções

nos proporciona uma vida mais saudável, feliz,

abundante e conectada, 

e, portanto,

 um processo contínuo de autoconhecimento.

E, se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você.

Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah

TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL

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Sandrah

Série Consciência da Luz: II - QS Quociente Espiritual o que é? Por Sandrah Belleza Novelli

 QS - Quociente Espiritual o que é?

Como existe a mensuração para:

quociente intelectual ou de inteligência - QI,

quociente emocional - QE,

também há o quociente espiritual - QS.

E como saber qual é a sua mensuração?

Esse quociente é medido

conforme você tenha habilidade

para viver em solitude.

É você em casa, na sua 'casa',

que é só sua,

a sua alma, a sua essência, o seu Ser Interior.

Nos relacionamentos da vida

há momentos que estamos com alguém,

com outras pessoas: familiares, amigos, colegas de trabalho,

e há momentos em que estamos sozinhos.

Se você consegue viver sozinho consigo mesmo(a),

onde a sua melhor companhia é você,

sem ansiedade, ou angústia, ou medo,

ou qualquer outro sentimento por não estar com alguém mais,

só consigo,

então,

profundamente,

o QE quociente espiritual

 fala sobre o seu coração, a sua alma, a sua essência,

e estar em paz.

A solitude tem suas próprias bênçãos,

e quando você compreende as duas faces dessa dança da vida:

alegria e tristeza,

amor e medo,

você vive em conexão com seu coração e

sua paz interior,

e nesse ponto a solitude é paz e amor,

você tem QE elevado,

é quando você tem a certeza de um acolhimento cósmico,

da emanação da sua luz integrada com a sua sombra,

reverberando harmonia, mansidão, equilíbrio.

Há momentos de melancolia?

Sim, claro.

Somos perfeitamente imperfeitos e humanos,

mas quando esses momentos vem e vão como ondas,

mas depois, surge logo a criatividade e a intuição

que se abrem novamente,

há uma força interior,

uma chama que nunca se apaga, e

que está sempre ali para iluminar mais e mais novamente.

Esse é o Ser Humano com Quociente Espiritual elevado.

E, se você ainda não está nesse patamar,

respeite e acolha a sua caminhada, que é individual,

não há que se comparar,

pois cada alma é única,

cada Ser Humano é especial e único,

e você também é,

há o seu tempo para navegar

nessa existência e alcançar

o seu momento de equilíbrio com a solitude.

Há uma força interior em cada um de nós,

essa força é individual,

vem de éons de tempo,

desde nosso átomo primordial,

e até essa vida atual,

portanto há tempo para tudo,

você vai encontrar o seu.

Para mergulharmos fundo no nosso processo de Consciência

temos que,

em algum momento da nossa existência,

nos aprofundarmos no vale profundo e escuro

da melancolia, da dor, do sofrimento,

que temos dentro de nós,

é um momento de vulnerabilidade,

mas também é um momento de profunda beleza,

e é nesse lugar

que na maioria das vezes,

encontramos o equilíbrio entre:

a nossa Luz e a nossa Sombra,

entre a companhia e a solitude,

entre a nossa intuição e a nossa paz,

entre o amor e o medo,

entre o ócio criativo e a ação diária,

entre o equilíbrio e a agitação, etc,

e, então, transcendemos.

O caminho natural de cada Ser humano é

aceitar, acolher e viver em harmonia com a solitude,

já que nascemos e vamos morrer sozinhos,

como disse o poeta Rilke:

'é preciso conseguir mergulhar em si mesmo, e

não encontrar ninguém durante horas'.

Quando você for capaz disso,

visitar e ficar nesse espaço vazio dentro de si mesmo(a),

que é muitas vezes temido,

então,

nesse ponto você se fundiu verdadeiramente consigo mesmo(a)

e compreendeu a grandeza de quem é você,

da sua Luz e também da sua Sombra,

ter a equanimidade para integrar os extremos,

e também os estágios do meio, equilibrando,

esse campo das infinitas possibilidades dentro de si mesmo(a),

conseguiu acessar a sabedoria interior ou sabedoria inata,

e se você foi capaz de deixar isso acontecer,

encontrou esse espaço vazio, essa vacuidade,

ao invés de tentar fugir, escapar, driblar,

permitiu esse caminho fluir,

você encontrou a verdadeira paz.

Você vai conseguir contemplar esse espaço

que é só seu,

e encontrar suavidade nesse vazio,

sim, suavidade, leveza, pureza, paz,

e daí emergirá uma beleza

que irá permear todo o seu dia, a sua vida, o seu porvir,

você vai encontrar essa chama flamejante,

sua, só sua,

e quando você a acessa,

você a liberta, e

é lindo demais!

Experimente!

Você vai ouvir a música da sua alma, a sua melodia!

Você ficará deslumbrado(a)!

E se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você!

Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah

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Sandrah

Série Evolução & Consciência: XXVIII - Pausar observando a natureza! Por Sandrah Belleza Novelli

 

Pausar observando a natureza

Pausar...

Quer experimentar?

É uma experiência!

Que tal?

Fechar os olhos por 3 minutinhos e

observar a sua respiração.

Só isso...

Vai lá!

Eu espero aqui.

Pronto?

É isso! Pausar. Parar. Silenciar. Aquietar.

Você já observou que a natureza faz pausas?

Entre uma estação do ano e outra,

as aves pausam ou pousam para descansar,

os animais pausam para observar a presa antes de caçar,

as borboletas pausam nas flores,

os gatos pausam para se espreguiçar,

as abelhas, as formigas, as moscas pausam,

as baleias e os golfinhos

pausam para respirar na superfície do mar,

as sementes pausam antes de germinar,

os botões de flores pausam antes de se abrirem,

as folhas pausam antes de caírem no solo,

os mares e os rios pausam após a agitação das tempestades,

as nuvens pausam no céu antes de cair a chuva,

o entardecer pausa antes do anoitecer e

o anoitecer pausa antes do amanhecer,

enfim, há pausas,

pequenas ou grandes, curtas ou extensas,

mas há pausas...

E nós, Seres Humanos,

podemos aprender com essa técnica da natureza, e

também fazer pausas em nossas vidas.

Desde pausas de pensamentos e/ou sentimentos e emoções,

até pausas de nossas questões humanas,

sejam simples ou complexas.

E qual é a técnica de pausar

para nós humanos?

Colocar o foco e a atenção na respiração.

Por que?

Porque desacelera a mente,

os batimentos cardíacos, portanto o coração,

e com isso, os sentimentos e emoções.

Com essa técnica da respiração consciente

o nosso sistema nervoso se acalma,

você respira e suspira!

É um alívio, um fôlego, uma pausa.

E quando você faz essas pausas ativa:

* a sua criatividade,

* a sua intuição,

* a sua imaginação,

* a sua Luz!

Quando você cria esses momentos de pausa,

a sua vida flui com mais leveza,

com paz de espírito, com sabedoria,

com aceitação, com apreciação,

porque você tem a possibilidade de acessar

a sua sabedoria inata.

E nessa sabedoria estão as inúmeras respostas

para as suas infinitas perguntas!

E esse fluxo, então, pode se espargir...

Apreciando uma paisagem,

observando o mar, uma flor, um pássaro,

ou o movimento na rua de uma janela,

ou a chuva caindo, ou o sol nascendo ou se pondo,

ou uma criança brincando num jardim,

ou o trabalho de uma formiga ou de uma abelha,

escutando uma canção ou o som da natureza,

saboreando um chocolate quente ou um suco gelado,

ou sentado(a) no sofá de olhos fechados,

ou balançando em uma rede,

ou... ou... ou...

É quando a mágica acontece!

Nesse espaço dessa pausa,

nessa lacuna, nesse ponto intermediário,

nesse momento, nesse tempo sem expectativas,

é ao mesmo tempo zen e lúdico,

é ao mesmo tempo parar e sem parar,

é ao mesmo tempo se abrir e observar, e então

você relaxa, você se liberta de tudo

e só É e Está Você!

E você percebe que não perdeu tempo fazendo as pausas,

mas ganhou,

ganhou em estar em si e consigo,

ganhou em contemplar e observar,

ganhou em intuição e inspiração,

ganhou em sensação e percepção,

ganhou em uma epifania

que trouxe a solução para alguma questão.

Pausar para contemplação é arte!

Arte que vai se expressar na sua vida!

E como e quando essa pausa para a contemplação

pode ou deve acontecer?

Quando você quiser.

Com espontaneidade, sem disciplina,

sem regras, sem imposição, sem obrigação,

só o seu querer...

E se precisar de ajuda,

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Sandrah

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Sandrah

Série Evolução & Consciência: XXVI - Por quê o sofrimento tem uma bênção oculta? Por Sandrah Belleza Novelli

 

Por quê o sofrimento tem uma bênção oculta?

Cada aspecto do sofrimento,

seja confusão, conflito, dúvida, investigação,

que afligem todos os seres Humanos,

em algum momento da vida,

têm, tiveram ou terão,

bênçãos escondidas.

É assim!

Há pessoas que logo percebem essa(s) bênção(ãos),

mas há outras que não,

que levam mais tempo.

Esse tempo também é individual.

Ninguém em sã consciência aprecia o sofrimento,

obviamente que não,

mas faz parte da vida aqui nesse Planeta,

e queira ou não,

goste ou não,

vamos ter que nos acostumar a viver com isso,

transcender, alterar, modificar, aprender,

transmutar e ressignificar,

em algum momento de nossas vidas,

no tempo de cada um.

É fato.

E é muito lindo de ver

quando o conflito de uma pessoa se transforma em paz!

Ou quando a dúvida se transforma em Consciência.

Ou quando a investigação se transforma em equilíbrio.

Ou quando a dor se transforma em aprendizado.

Ou quando o sofrimento traz um presente e uma bênção da vida.

Fácil? Não!

Cada um tem sua própria jornada,

mas o que é que esse período de sofrimento trouxe/traz

de positivo, de aprendizado, de bênção

para você?

Primeiro, muda a sua Consciência sobre o seu sofrimento,

depois em um estágio mais avançado,

muda o seu relacionamento com

a situação, o acontecimento, etc.

E porque em um nível neurológico fundamental

essa experiência,

embora muitas vezes ruim, traumática, dolorida,

em termos físico, mental, emocional e espiritual,

vai trazendo, ao longo do tempo, um entendimento,

de que todos os estágios difíceis

pelos quais você passa/passou,

são/foram/ ou serão oportunidades de crescimento como Ser!

E que escondido atráz de cada miserável carvão,

que você está/esteve ou estará a lapidar na vida,

através do sofrimento,

vai, um dia, se transformar,

em uma bênção e um lindo diamante!

E quanto mais pedra de carvão, mais diamante.

E depois de um tempo,

quando a turbulência do sofrimento se acalma,

quando a grande tempestade, o furacão e o vulcão amenizam

você interpreta de uma diferente forma a situação.

É como um tesouro escondido.

E se precisar de ajuda,

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Sandrah

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Sandrah

Série Evolução & Consciência: XXIV - Como é experienciar o espectro harmônico da vida? Por Sandrah Belleza Novelli

 

Como é experienciar o espectro harmônico da vida?

Imagine a estrada da sua vida

com curvas para a direita e curvas para a esquerda,

e você vem dirigindo,

praticamente em zigue e zague,

alternando para um lado e para outro,

e então,

quando encontra o espectro harmônico,

tudo passa a fluir,

o caminho fica mais suave,

mais tranquilo,

sem tantas curvas sinuosas...

É um modo lúdico de explicar

algo que só você sabe como é.

E, com isso...

Onde se encontram

a harmonia, o equilíbrio e a paz?

Se encontram no centro, no meio, na interseção,

na integração,

no exato ponto onde se cruzam duas linhas:

* o sim e o não,

* a luz e a sombra,

* o positivo e o negativo,

* o feminino e o masculino,

* a alegria e a tristeza, etc.

E isso é fácil? Não!

Somos Seres Humanos perfeitamente imperfeitos.

Mas... isso é possível? Sim!

E onde estão os pontos chaves para esse equilíbrio?

Na aceitação, na não resistência, na resiliência,

na apreciação, na compaixão, no amor,

na empatia, na responsabilidade e na Consciência.

Só isso. E tudo isso, junto e misturado.

O desafio é

deixar fluir tudo...

o bom... o ruim...

o importante... o desimportante...

a alegria... a tristeza...

o medo... a paz...

a raiva... a esperança...

Mas... o que a gente normalmente faz?

Tampa o cano!

Impede o rio de fluir!

Bloqueia os sentimentos!

Quer controlar os pensamentos!

E por aí vai...

É difícil essa vida sem manual de instruções, não é?

Mas... você tem que escrever o seu,

cada um tem que escrever o seu próprio.

O meio é onde tudo começa... e depois termina.

Compreende?

É a integração!

Integrar. Fluir. Experienciar. Balancear.

Em uma gangorra há que ter o mesmo peso,

ou próximo disso, senão vai pender para só um dos lados.

E assim é...

Equilibrar.

Harmonizar.

É importante salientar que os nossos corpos físicos

guardam memórias, memórias celulares,

e, com isso, é imprescindível também,

conseguir alterar, modificar, transformar,

ressignificar essas memórias,

para que seja mais fácil

encontrar o espectro harmônico da vida!

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Série Evolução & Consciência: XXIII - Como acessar seu Estado de Ser? Por Sandrah Belleza Novelli

 

Como acessar seu Estado de Ser?

Nos dias atuais, com tanta tecnologia a nosso dispor,

há uma dificuldade, eu diria até incapacidade

de acessar o nosso Estado de Ser...

Aquele estado de Ser e Estar Humano,

aquela quietude e paz interior,

aquele espaço aconchegante e terno em nossos corações,

aquele 'colo' da nossa alma, da nossa essência, do nosso Ser,

um lugar em nós,

que é só nosso,

que nós nós temos o caminho e a chave,

uma espécie de 'local secreto'...

E como fazer para se conectar com esse estado de Ser?

É simples.

Não é complicado, não é necessário nenhum ritual,

nenhuma cerimônia, nada mirabolante ou difícil,

nenhum tambor (mas pode usar, com certeza!),

nenhum cristal ou incenso também (mas pode usar, se quiser).

É, através da respiração,

de estar em silêncio,

naquele silêncio que reverbera silêncio,

entrar em conexão com o coração,

aquietar, acalmar, ficar em paz,

deixar os pensamentos e os sentimentos

irem diminuindo, diminuido... até silenciar.

E, então, nessa paz

ficar em paz,

absorver a paz,

em cada célula do nosso corpo físico,

e em nossa aura, em nossos corpos sutis,

e assim permanecer,

por longos... 3 minutos, 5 minutinhos,

ou no seu tempo...

E, você vai perceber,

após alguns dias de prática, ou uma semana,

que mais e mais é facilitado esse 'estado de Ser',

e quanto que esses 3 minutinhos

dão um alento que nos permite seguir em frente,

no nosso dia, na nossa semana e na nossa vida.

Incrível o que 3 minutinhos de conexão com você

podem fazer pela sua saúde, pela sua paz e pela sua vida!

E, se precisar de ajuda,

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Sandrah

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Sandrah

Série Evolução & Consciência: XII - O que você aprendeu hoje? Por Sandrah Belleza Novelli

 

O que você aprendeu hoje?

Todos os dias são oportunidades de Consciência,

de aprendizado, de conhecimento e de evolução.

Nascemos com capacidades cerebrais,

através da plasticidade dos nossos cérebros,

para aprendizados constantes, e

esses aprendizados podem ser

no plano físico, no plano mental,

no plano emocional e no plano espiritual?

Então, responda:

O que você aprendeu hoje?

Isso é evolução.

Assim como já tivemos as fases físicas de:

engatinhar, começar a caminhar, caminhae e até correr...

Assim são os aprendizados.

E quanto mais aprendemos, mais temos capacidade para tal.

O que você aprendeu hoje?

Foi no campo emocional?

Foi no campo mental?

Foi no campo espiritual?

Que bom!

Vamos eguir em frente, no dia a dia,

com sabedoria e compreensão,

para todos os próximos aprendizados.

Boa jornada!

E... se precisar de ajuda...

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