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Série Evolução & Consciência: XXX - Sobre se autoconhecer... Por Sandrah Belleza Novelli












Sobre se autoconhecer...



Qual a importância?


Se você não se conhece,
você tem/terá dificuldade em conhecer
ou reconhecer o(s) outro(s),
conviver e até viver a vida.

E por quê?

Porque se você não sabe o que é, por exemplo, água,

não sabe de onde ela vem,

e nem para onde ela vai,

em que pode ser utilizada,

como utilizar,

que tem 3 estados: sólido, líquido, gasoso,

que seu corpo é constituído de 70% água,

que tem água de rio, água de mar, água de cachoeira,
água de fonte, água de cascata,

que H2O é a molécula da água,

que chuva é o fenômeno que resulta da condensação
do vapor de água da atmosfera em pequenas gotas
que quando atingem peso suficiente
se precipitam sobre o solo, etc.


E também conhecer a si mesmo(a)...


Quando você se conhece,
sabe sobre gentileza, empatia e compaixão,
por si mesmo(a) e pelas outras pessoas,
pelo Planeta, pela humanidade, etc.
 

Quando você se conhece,
tem Consciência sobre:

* Auto Apreciação,

* Auto Percepção,

* Autoconhecimento,

* Auto Perdão,

* Auto transformação,

* Autocura,

* Autoestima,

* Autovalorização,

* Autocontrole,

* Autodisciplina, e também

* Autossabotagem.


E a vida fica mais leve,
mais fluída,
mais tranquila,
e nesse processo de auto conhecimento
você vai aprendendo,
aprimorando,
modificando,
transformando, e
ressignificando
situações, acontecimentos e circunstâncias,
e com o tempo
passa a experimentar a vida e o viver e o conviver
sem tantos caminhos tortuosos,
sem tantos altos e baixos,
sem tantos conflitos, confusões,
sem tantos momentos ruins e difíceis.


Isso é mágica?

Sim! Uma espécie de mágica,
quando você
através da compreensão,
dos desafios,
e também das oportunidades,
passa a viver mais focado(a) no aqui e agora,
sem lembranças ou traumas do passado, e
também sem criar tantas expectativas quanto ao futuro,
porque quando você entende que a vida segue um fluxo,
pode te trazer coisas muito melhores do que pediu
e podem ser surpreendentes, inusitadas e maravilhosas.


Vai ser sempre assim?

Não!
Provavelmente não.

Mas pode ser que sim,
depende do processo evolutivo de cada pessoa,
depende de quanto auto conhecimento adquiriu,
depende de saber usar seus dons, talentos e habilidades,
que traz consigo,
depende do momento de vida.


Mas... eu sinceramente espero que possa ser leve.


A gentileza por si mesmo(a) é
como uma energia sutil
que o(a) envolve,
como um manto de proteção e auto proteção,
de sua auto crítica,
de seus pensamentos e sentimentos ruins,
e envolve em ternura, alento, paz e conforto.


Ser gentil consigo mesmo(a) é uma arte,
arte de compreender suas próprias dificuldades
e ter paciência para ultrapassar
e contornar os desafios da vida,
e isso é muito curativo,
porque desafios surgem o tempo todo.


E quando é que você sabe
que está no caminho de se autoconhecer
e, eu diria, sendo aplicado nisso?

E a resposta é:
quando o seu * pensar,
o seu * sentir, e
o seu * agir,
estiverem em harmonia,
em equilíbrio,
em uma só direção,
sem mais mais,
sem dúvidas,
sem conflitos,
sem confusões,
sem discussões...


Então...


Se precisar de ajuda,
estou à disposição para atender você!


Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


+55 (11) 964-311-500 WhatsApp


Aguardo você!


Com carinho,

Sandrah





Disciplina, o que é e como fazer emergir em nós? por Sandrah Belleza Novelli

 







Disciplina, o que é e como fazer emergir em nós?



Na minha opinião a disciplina não deve ser imposta,

ou autoimposta,

não vem de fora para dentro,

é simplesmente ligada com a auto estima,

então, é ao contrário,

a disciplina ou auto disciplina emerge em nós

de dentro para fora.

Ela vem daquele lugar onde você tem conforto,

algo simples e simplório,

algo que coloca uma certa ordem no caos da vida,

ela é suave,

é algo que decide em nós tomar um certo caminho,

uma direção, uma prioridade, e liberar coisas não importantes,

ou não importantes, no sentido de não importar

de fora para dentro de nós, ou

não importantes para aquele momento,

para aquele dia, para aquele ano,

para aquela situação ou circunstância de vida,

é seguir um caminho com definições e limites claros,

que a vida nos ensina.


E quando estamos

em sintonia, coerência e sincronicidade

com o coração,

sabemos que a disciplina e a gentileza andam juntos,

de mãos dadas,

porque a imposição, a tarefa rígina é ruim para a alma,

pois apenas cria tensão,

entre você e você mesmo, quando é autodisciplina,

ou entre você e o outro, quando envolve outro(s).


A disciplina é leve, é suave, ela surge e emerge por si só,

tudo que é muito rígido e não tem suavidade, se rompe,

agora, amanhã, ou depois de amanhã,

não se sustenta.


A disciplina da suavidade,

que é um maravilhoso paradoxo,

é o caminho do meio, a intermediação.


Para mim, a gentileza é

o mestre das tarefas mais difíceis que existe,

que temos que exercer, executar ou viver na vida.

Disciplina não é algo que você tem que forçar,

é algo de surge de dentro como uma fonte,

naturalmente,

e quanto mais esperimentamos dessa pureza,

mais queremos experimentar em nossas vidas.


Tome cuidado para que o ego

não se utilize da 'disciplina'

para autoengrandecimento,

ou a mente que se apodera de algo é quer ter ou ser algo,

e muitas vezes isso não termina bem para a alma.



E se precisar de ajuda estou por aqui.


Aguardo seu contato.


Com carinho,

Sandrah



TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


+55 (11) 964-311-500 WhatsApp


Até breve!


Sandrah