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Série Consciência da Luz: III - Resiliência mental, você pratica? Por Sandrah Belleza Novelli

 








Resiliência mental, você pratica?



A mente é a fonte dos pensamentos,

e temos zilhões deles todos os segundos de cada dia,

e alguns em 'looping',

alguns compulsivos,

alguns teimosos,

outros tenebrosos,

e muito poucos construtivos,

edificantes, acalentadores, amorosos,

e porque?

Porque a maioria dos Seres Humanos vibram no medo

e não no amor, e isso é uma constante.


Então...

Como mudar isso?


Estruturando a sua mente para vibrar

na leveza do Ser,

da alma,

da essência,

do Ser Interior...


Aprenciando o bem e belo em tudo, e

se possível, em todos.

Aprecie o sol, a chuva, o frio, o calor,

as nuvens, o céu, as estrelas, a noite, o dia,

o amanhecer, o anoitecer, uma árvore,

os pássaros, os sons, as texturas,

um jardim, uma flor, etc...


Ah! Mas... você não tem tempo, né?

Está muito ocupado(a)

verificando as suas redes sociais...

Pois é...

A vida está aí, oh!

Na sua frente, em você, onde você está agora mesmo!

Mas... ela vai passar...

Você vai envelhecer...

e quando tiver bastante tempo para recordar,

porque esse tempo vai chegar,

com absoluta certeza,

já vai ser muito tarde.


Observe agora!

O que tem ao seu redor?

Como está o clima?

Qual é a temperatura?

E as cores?

Que tal as texturas?

E sobre os sons?

Só 3 minutinhos e você vai ter a

percepção, sensação, intuição,

de inúmeras coisas que não estava percebendo

até esse momento.


Que tal?

É um exercício.

Assim que vai se permitindo ter,

mais e mais,

pensamentos positivos, animadores, construtivos,

esperançosos, encorajadores...

mais e mais

vai melhorando os seus dias e

a sua vida!


E se está no padrão negativo e

quiser ajuda

estou à disposição para atender você!



Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


+55 (11) 964-311-500 WhatsApp


Aguardo você!


Com carinho,

Sandrah






Série Evolução & Consciência: XXIV - Como é experienciar o espectro harmônico da vida? Por Sandrah Belleza Novelli

 









Como é experienciar o espectro harmônico da vida?



Imagine a estrada da sua vida

com curvas para a direita e curvas para a esquerda,

e você vem dirigindo,

praticamente em zigue e zague,

alternando para um lado e para outro,

e então,

quando encontra o espectro harmônico,

tudo passa a fluir,

o caminho fica mais suave,

mais tranquilo,

sem tantas curvas sinuosas...


É um modo lúdico de explicar

algo que só você sabe como é.


E, com isso...

Onde se encontram

a harmonia, o equilíbrio e a paz?


Se encontram no centro, no meio, na interseção,

na integração,

no exato ponto onde se cruzam duas linhas:

* o sim e o não,

* a luz e a sombra,

* o positivo e o negativo,

* o feminino e o masculino,

* a alegria e a tristeza, etc.


E isso é fácil? Não!

Somos Seres Humanos perfeitamente imperfeitos.

Mas... isso é possível? Sim!


E onde estão os pontos chaves para esse equilíbrio?

Na aceitação, na não resistência, na resiliência,

na apreciação, na compaixão, no amor,

na empatia, na responsabilidade e na Consciência.

Só isso. E tudo isso, junto e misturado.


O desafio é

deixar fluir tudo...

o bom... o ruim...

o importante... o desimportante...

a alegria... a tristeza...

o medo... a paz...

a raiva... a esperança...

Mas... o que a gente normalmente faz?

Tampa o cano!

Impede o rio de fluir!

Bloqueia os sentimentos!

Quer controlar os pensamentos!

E por aí vai...

É difícil essa vida sem manual de instruções, não é?

Mas... você tem que escrever o seu,

cada um tem que escrever o seu próprio.


O meio é onde tudo começa... e depois termina.

Compreende?

É a integração!

Integrar. Fluir. Experienciar. Balancear.

Em uma gangorra há que ter o mesmo peso,

ou próximo disso, senão vai pender para só um dos lados.

E assim é...

Equilibrar.

Harmonizar.


É importante salientar que os nossos corpos físicos

guardam memórias, memórias celulares,

e, com isso, é imprescindível também,

conseguir alterar, modificar, transformar,

ressignificar essas memórias,

para que seja mais fácil

encontrar o espectro harmônico da vida!


E se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você!


Aguardo o seu contato!


Com carinho,

Sandrah



TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


+55 (11) 964.311.500 WhatsApp




Até breve!


Sandrah