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Série Consciência da Luz: IX - Uma história de amor e gratidão Por Sandrah Belleza Novelli












Uma história de amor e gratidão


Está é uma história real...

Uma baleia jubarte fêmea ficou enredada
em uma armadilha, por centenas de quilos de rede
que a faziam lutar para se manter à tona.

Ela também tinha centenas de metros de corda
enroladas ao redor do seu corpo, da cauda, do seu tronco,
e o pior, uma linha prendendo a boca.

Um pescador a avistou a leste das Ilhas Faralon e
pediu ajuda pelo rádio.

Dentro de uma hora,
a equipe de resgate chegou e
determinou que a  baleia estava tão mal,
que a única maneira de salvá-la seria mergulhar e
desembaraçar toda a rede no seu entorno,
mas essa era uma alternativa muito perigosa,
pois uma bofetada na cauda poderia matar o mergulhador.

Mas decidiram ir adiante e realizar
e trabalharam durante horas
com facas e a libertaram.

Quando a baleia ficou livre de todas as cordas e redes,
os mergulhadores relataram que ela nadou em círculos
em torno dos seus socorristas.

Ela, então, se direcionou para cada mergulhador,
um de cada vez,
empurrando-os gentilmente,
em gratidão pela sua liberdade.

Os resgatistas disseram
que foi a experiência mais incrivelmente
e linda das suas vidas,
mas para um dos mergulhadores,
em especial,
o que cortou a corda da boca da baleia,
o resultado e a experiência desse resgate
o marcou pela vida toda,
ele contou que os olhos dela o estavam seguindo
e acompanhando o tempo todo
durante o resgate, e
que ele nunca mais será o mesmo,
depois dessa incrível experiência,
e que sentiu,
verdadeiramente,
a gratidão nos olhos do animal.


Essa história real é para desejar
que você seja tão afortunado(a) quanto esse animal,
que sempre esteja rodeado(a) de pessoas
que possam te ajudar a desembaraçar
todas as cordas e redes que te prendem,
seja em um trauma,
ou em uma situação emocional, mental
ou até mesmo espiritual.

E, se você precisar de ajuda,
estou à disposição para atender você.

Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah



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Com carinho,

Sandrah




Bem-estar através da Consciência / XXXIX Jornada da Consciência / Por Sandrah Belleza Novelli













BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA XXXIX



Períodos Conturbados, Nebulosos e Turbulentos




O que se pode fazer ao passar por períodos
conturbados,
nebulosos e
turbulentos?

Através da Consciência
ter a percepção
de qual é o recado do Universo para você,
e, sobretudo,
qual é o aprendizado desse processo.

Um período difícil é sempre complicado
mas se você fizer um esforço
e tiver um olhar de observador(a) externo
facilita a passagem.

Anunciada a tempestade e,
você tendo que passar por ela,
pode ser avaliada a intensidade,
de uma névoa com chuvisco
até uma tormenta com tempestade.

Avalie o que está acontecendo
e tire um aprendizado dessa experiência.


Boa jornada através da Consciência!



Boa viagem ao autoconhecimento!





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 Aguardo o seu contato. 

 
Com carinho,

Sandrah




Meditação para estar em Conexão com a nossa Essência Por Sandrah Belleza Novelli












"O privilégio de toda uma vida 
é ser aquele que nascemos para ser. 

Siga a sua bem-aventurança, 
lá onde há um profundo sentido do seu ser, 
lá onde seu corpo e sua alma querem ir. 

Encontre a paixão da sua vida e siga-a, 
siga o caminho que não é caminho. 

Quando tiver essa sensação, 
fique aí e não deixe ninguém arrancá-lo desse lugar. 

E portas se abrirão onde antes não havia portas 
e você sequer imaginava que pudesse haver" 

Joseph Campbell



"Torna-te aquilo que és."

Friedrich Nietzsche





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MEDITAÇÃO PARA ESTAR EM CONEXÃO 
COM A NOSSA ESSÊNCIA




Essência.

Essencial.


A vontade é uma expressão direta da nossa essência,
aquela vontade mais profunda no nosso Ser.


Libertando a vontade do 'self' ( = essência ),
você ganha a liberdade de escolha,
a responsabilidade pessoal,
o poder de decisão
sobre seus pensamentos, seus sentimentos e suas ações,
e a possibilidade de controlar ativamente
e dirigir com consciência
as muitas funções da sua personalidade.


Deste modo,
você fica liberado(a) da reação inútil 
aos seus impulsos internos não desejados
e também às expectativas dos outros.

É libertador.



Você se torna verdadeiramente "centrado(a)" e,
gradualmente,
vai se tornando capaz de seguir um caminho
que está conforme
o que é melhor para você
e para o seu processo de evolução.


Depois, em um nível mais alto do desenvolvimento da vontade,
você procura alinhar a sua vontade pessoal 
com uma vontade mais universal,
aumentando assim,
a capacidade de servir às forças de evolução,
e de encontrar um significado
e um propósito mais profundos em sua vida 
e em suas tarefas pessoais e sociais,
e também,
a capacidade de funcionar de maneira mais eficiente 
e mais sereno(a) e com consciência no mundo,
num espírito de cooperação e boa vontade.

Do micro para o macro.
Do individual para o coletivo.
De você para o mundo. 

Então...

Que tal meditar?


Essa meditação ou estado meditativo
proporciona, com a prática,
estar em conexão com a sua Essência.



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Respire suavemente e vá se conectando com seu centro de paz.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).


Aos poucos comece a respirar
com o foco da sua atenção no coração.

E sinta...
as batidas do coração.


Observe:
A inspiração... E...
A expiração...

O ar entrando e saindo dos pulmões.

Se conecte com o seu centro de paz.
Sinta o seu centro de paz.
Respire em seu centro de paz.


Se vierem pensamentos.

Respire... E deixe ir...


Nesse lugar,
no seu coração, no seu centro de paz,
sinta as três chamas do coração
- a chama trina -.


Através da respiração
entre em contato com as três luzes / chamas:


* luz rosa - o Amor

* luz amarelo dourada - a Sabedoria

* e luz azul - o Poder, o Potencial Interior.




Respire e sinta as três chamas:

* o amor por si mesmo,
* a sua sabedoria inata e
* o seu poder, o seu potencial interior.



Com a respiração e com a prática
as três luzes ficam em harmonia de tamanho
e flamejando em equilíbrio.



Tome consciência de qual das chamas você 
tem mais dificuldade para harmonizar e equilibrar?

É o amor por si mesmo?
É a sua sabedoria inata?
É o seu poder, o seu potencial interior?


E... também...


Tome consciência de qual das chamas você
tem mais facilidade para harmonizar e equilibrar?

É o amor por si mesmo?
É a sua sabedoria inata?
É o seu poder, o seu potencial interior?



Respire...


Sinta-se em equilíbrio e harmonia consigo mesmo,
com o amor por si mesmo,
com a sua sabedoria inata
e com o seu poder, o seu potencial interior.


Boa meditação.

Essência.

Essencial!

Viva você!



Por Sandrah Belleza Novelli





Acesse também:


Meditação para Consciência
de nossa Luz e de nossa Sombra








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Sandrah