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Série Evolução & Consciência: XXX - Sobre se autoconhecer... Por Sandrah Belleza Novelli












Sobre se autoconhecer...



Qual a importância?


Se você não se conhece,
você tem/terá dificuldade em conhecer
ou reconhecer o(s) outro(s),
conviver e até viver a vida.

E por quê?

Porque se você não sabe o que é, por exemplo, água,

não sabe de onde ela vem,

e nem para onde ela vai,

em que pode ser utilizada,

como utilizar,

que tem 3 estados: sólido, líquido, gasoso,

que seu corpo é constituído de 70% água,

que tem água de rio, água de mar, água de cachoeira,
água de fonte, água de cascata,

que H2O é a molécula da água,

que chuva é o fenômeno que resulta da condensação
do vapor de água da atmosfera em pequenas gotas
que quando atingem peso suficiente
se precipitam sobre o solo, etc.


E também conhecer a si mesmo(a)...


Quando você se conhece,
sabe sobre gentileza, empatia e compaixão,
por si mesmo(a) e pelas outras pessoas,
pelo Planeta, pela humanidade, etc.
 

Quando você se conhece,
tem Consciência sobre:

* Auto Apreciação,

* Auto Percepção,

* Autoconhecimento,

* Auto Perdão,

* Auto transformação,

* Autocura,

* Autoestima,

* Autovalorização,

* Autocontrole,

* Autodisciplina, e também

* Autossabotagem.


E a vida fica mais leve,
mais fluída,
mais tranquila,
e nesse processo de auto conhecimento
você vai aprendendo,
aprimorando,
modificando,
transformando, e
ressignificando
situações, acontecimentos e circunstâncias,
e com o tempo
passa a experimentar a vida e o viver e o conviver
sem tantos caminhos tortuosos,
sem tantos altos e baixos,
sem tantos conflitos, confusões,
sem tantos momentos ruins e difíceis.


Isso é mágica?

Sim! Uma espécie de mágica,
quando você
através da compreensão,
dos desafios,
e também das oportunidades,
passa a viver mais focado(a) no aqui e agora,
sem lembranças ou traumas do passado, e
também sem criar tantas expectativas quanto ao futuro,
porque quando você entende que a vida segue um fluxo,
pode te trazer coisas muito melhores do que pediu
e podem ser surpreendentes, inusitadas e maravilhosas.


Vai ser sempre assim?

Não!
Provavelmente não.

Mas pode ser que sim,
depende do processo evolutivo de cada pessoa,
depende de quanto auto conhecimento adquiriu,
depende de saber usar seus dons, talentos e habilidades,
que traz consigo,
depende do momento de vida.


Mas... eu sinceramente espero que possa ser leve.


A gentileza por si mesmo(a) é
como uma energia sutil
que o(a) envolve,
como um manto de proteção e auto proteção,
de sua auto crítica,
de seus pensamentos e sentimentos ruins,
e envolve em ternura, alento, paz e conforto.


Ser gentil consigo mesmo(a) é uma arte,
arte de compreender suas próprias dificuldades
e ter paciência para ultrapassar
e contornar os desafios da vida,
e isso é muito curativo,
porque desafios surgem o tempo todo.


E quando é que você sabe
que está no caminho de se autoconhecer
e, eu diria, sendo aplicado nisso?

E a resposta é:
quando o seu * pensar,
o seu * sentir, e
o seu * agir,
estiverem em harmonia,
em equilíbrio,
em uma só direção,
sem mais mais,
sem dúvidas,
sem conflitos,
sem confusões,
sem discussões...


Então...


Se precisar de ajuda,
estou à disposição para atender você!


Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


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Aguardo você!


Com carinho,

Sandrah





Disciplina, o que é e como fazer emergir em nós? por Sandrah Belleza Novelli

 







Disciplina, o que é e como fazer emergir em nós?



Na minha opinião a disciplina não deve ser imposta,

ou autoimposta,

não vem de fora para dentro,

é simplesmente ligada com a auto estima,

então, é ao contrário,

a disciplina ou auto disciplina emerge em nós

de dentro para fora.

Ela vem daquele lugar onde você tem conforto,

algo simples e simplório,

algo que coloca uma certa ordem no caos da vida,

ela é suave,

é algo que decide em nós tomar um certo caminho,

uma direção, uma prioridade, e liberar coisas não importantes,

ou não importantes, no sentido de não importar

de fora para dentro de nós, ou

não importantes para aquele momento,

para aquele dia, para aquele ano,

para aquela situação ou circunstância de vida,

é seguir um caminho com definições e limites claros,

que a vida nos ensina.


E quando estamos

em sintonia, coerência e sincronicidade

com o coração,

sabemos que a disciplina e a gentileza andam juntos,

de mãos dadas,

porque a imposição, a tarefa rígina é ruim para a alma,

pois apenas cria tensão,

entre você e você mesmo, quando é autodisciplina,

ou entre você e o outro, quando envolve outro(s).


A disciplina é leve, é suave, ela surge e emerge por si só,

tudo que é muito rígido e não tem suavidade, se rompe,

agora, amanhã, ou depois de amanhã,

não se sustenta.


A disciplina da suavidade,

que é um maravilhoso paradoxo,

é o caminho do meio, a intermediação.


Para mim, a gentileza é

o mestre das tarefas mais difíceis que existe,

que temos que exercer, executar ou viver na vida.

Disciplina não é algo que você tem que forçar,

é algo de surge de dentro como uma fonte,

naturalmente,

e quanto mais esperimentamos dessa pureza,

mais queremos experimentar em nossas vidas.


Tome cuidado para que o ego

não se utilize da 'disciplina'

para autoengrandecimento,

ou a mente que se apodera de algo é quer ter ou ser algo,

e muitas vezes isso não termina bem para a alma.



E se precisar de ajuda estou por aqui.


Aguardo seu contato.


Com carinho,

Sandrah



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Até breve!


Sandrah




Qual é o Caminho do Amor? Por Sandrah Belleza Novelli











Qual é o Caminho do Amor?




O Caminho do Amor já dito, descrito e
até demonstrado por muitas pessoas sábias,
por muitos mestres, por muitos avatares do nosso tempo,
e a maioria concorda que há dois caminhos para Deus.

Um é o caminho da meditação ou contemplação, e
o outro é o caminho do amor.

O caminho da meditação nos leva
para dentro de nós mesmos e longe do mundo,
para os retiros de silêncio interior e
da contemplação solitária.

Este caminho é vastamente documentado
em todas as tradições e
existe uma abundância de caminhos
que foram/são/serão estruturados e
inúmeros ensinamentos disponíveis a seguir,
desde o budismo ao sufismo e ao cristianismo.

O Caminho do Amor, com 'A' maiúsculo, no entanto,
ao contrário do que muitas pessoas pensam
não nos leva para longe da sociedade e da cultura,
mas, ao contrário, em contra ponto,
nos leva direto para o seu, o meu, o nosso coração pulsante.

O caminho do amor é o caminho do relacionamento humano,
do serviço espiritual e da devoção.

Por causa de sua natureza,
o caminho do amor,
às vezes, pode ser classificado ou rotulado
como um caminho mais implacável,
mas, se aprofundarmos nesse tema
percebemos que é um caminho
que emerge à medida que interagimos com a vida e
com as pessoas e, também,
com as circunstâncias que envolvem o nosso darma.

E se pensarmos bem, é um belo paradoxo
que ambos os caminhos levem ao mesmo lugar
– o caminho da meditação leva ao amor e
o caminho do amor leva à meditação.

E como você pode seguir na prática esse caminho?
Simplesmente na sua vidas diária, nos seus relacionamentos,
e esse será o início para a sua, a minha, a nossa
transformação espiritual.

E que tal praticar hoje, agora, já?

Institua o seu Dia do Amor,
e nesse dia você está convidado a testar este experimento:
colocar seus relacionamentos no centro de sua vida para o dia,
abordando cada interação com gentileza e cuidado.
Cultive uma abordagem gentil e graciosa
em relação a si mesmo e aos outros
enquanto contempla seu Caminho do Amor.

E independente da sua idade, do seu gênero,
da sua situação financeira, da condição da sua saúde,
do seu nível de cultura, da cor da sua pele,
da sua estatura, da sua aparência física,
do seu local de nascimento ou moradia nesse Planeta,
de situações de trauma que tenha sofrido na vida,
de situações e acontecimentos,
e de tantas outras variáveis...
 Você tem o coração inocente dentro de você! 

E apesar de todos os seus temas e experiências da vida
todos, absolutamente todas as pessoas,
têm a capacidade para transformar seus desafios,
seja de relacionamento, de situação, etc e
modificar, transformar ou fortalecer relacionamentos profundos,
seguros e cheios de alma na vida.

Então, mergulhe nessa experiência por hoje,
depois repita por mais 3 dias,
depois, com o tempo, pou 1 semana, 3 meses,
até que vire uma constante na sua vida,
segundo a segundo, minuto a minuto, hora a hora,
dia a dia, mês a mês, ano a ano,
por toda a sua vida...
E o que você vai perceber é que
experiências de Frequência Vibracional de Amor,
como um imã, buscam e trazem mais experiências de amor,
e porque? Porque a vibracão em toroidal
que emana do seu Ser, do seu Coração e da sua Alma,
reverberam e voltam para Você.
É sensacional!
Experimente!

E depois me conta!

E se precisar de ajuda estou por aqui.


Estou à disposição para atender você.


Aguardo o seu contato.


Com carinho,

Sandrah






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 Aguardo o seu contato. 

 Com carinho,
Sandrah





Despertar e Expansão da Consciência XVII / Bem-estar através da Consciência Por Sandrah Belleza Novelli











Despertar e Expansão da Consciência XVII




Espírito de Natal ou Espírito Natalino



No Natal há uma tendência,

devido às questões religiosas,
das pessoas se tornarem mais simpáticas,
cultivarem a empatia e a solidariedade,
fazerem uso da compaixão e da gentileza,
espalharem amor e paz para todos e por tudo, e
compartilharem bons sentimentos por onde passam.

Mas... para muitas pessoas, às vezes,

isso só é expressado na época do Natal.

Fica aqui a pergunta:


Como você se comporta?

Você vive o Natal só na época das festas de final de ano

por um mês ou
você vive em pleno espírito de Natal,
no seu coração e alma,
durante todos os 365 dias do ano?

Reflita com Consciência.


E que tal?


Expressar compaixão,

amor,
paz,
solidariedade,
harmonia,
equilíbrio,
bem aventurança,
hospitalidade,
simpatia,
caridade,
generosidade,
gentileza, e
todos os melhores sentimentos,
de Natal a Natal,
durante todos os dias do ano,
todos os anos.



Viva com Consciência!



Estou à disposição para atender você.




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Com carinho,

Sandrah