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Bem-estar através da Consciência / LXI Jornada da Consciência / Por Sandrah Belleza Novelli










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXI



Relacionamentos



Uma das perguntas que são mais recorrentes:

Como viver uma vida amorosa feliz?

A resposta envolve várias questões,
mas, absolutamente, todas elas
passam pela Consciência de Si e
pelo autoconhecimento.

Se não há felicidade,
dentre as diversas causas
pode estar
a falta de autoconfiança,
a baixa autoestima,
padrões repetitivos de comportamento,
vício pelo sofrimento,
e outros.

A questão principal é,
se você nutre por si mesmo(a)
bons pensamentos e sentimentos,
você será capaz de viver uma vida feliz.

Então,
se você quer ser feliz na sua vida
seria interessante
começar a trabalhar
seu amor próprio o quanto antes.

Como está a sua autoestima hoje
em uma escala de zero a dez?

De cinco a dez,
digamos que vem trabalhando internamente.

Mas, de zero a cinco
é bom dar uma boa chacoalhada e
vir para a vida!

Você é exatamente como veio para ser,
senão seria outra pessoa,
então, em uma escala de zero a dez
com está a sua autoaceitação?

Você já se olhou no espelho hoje e
agradeceu por ser quem é?

Você já se visitou internamente hoje
e agradeceu por ser exatamente quem é?

Não?

Então,
tome cinco minutinhos do seu tempo
e vai lá fazer agora...
e depois volta aqui.

Com um olhar para si mesmo
com amorosidade
é possível transformar
as Sombras em Luz.

Independentemente,
do modo como você se enxerga no espelho,
há um Ser único e especial vibrando aí em você,
agora,
nesse exato momento.

Os relacionamentos são agentes facilitadores
para que possamos nos enxergar,
e, muitas vezes,
enxergamos algo em nós mesmos
que não gostamos de ver,
e é exatamente aí onde começa
o processo de Consciência.



Boa jornada através da Consciência!


Boa viagem ao autoconhecimento!


Com o autoconhecimento pode vir a auto transformação!





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Sandrah





Bem-estar através da Consciência / LX Jornada da Consciência / Por Sandrah Belleza Novelli












BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LX




Presente, Momento, Aqui & Agora




Você já fez um exercício de estar presente?

Como assim, estar presente?

Estar presente é
viver com foco no aqui e agora,
sem se ligar em lembranças ou recordações do passado
e também sem se ligar em expectativas do futuro.

Só aqui.
Este momento.

E porque esse estar no momento presente é importante?

Porque estando presente,
tudo o que chegar até você será recebido
com mais entendimento e compreensão.

Os estados de agitação, angústia, ansiedade e
outros que tiram você do momento presente
e fazem você se agitar,
deixam espaço para a inconsciência,
que se manifesta na euforia.

Estar conectado(a) no aqui e agora,
no momento presente e,
sobretudo, consigo mesmo(a),
liga você com a fonte de sabedoria infinita,
com o seu Eu Superior,
com a sua essência,
com a sua alma,
e com seu coração. 

Essa vibração de estar presente
faz com que
o seu pensar, sentir e agir
estejam alinhados
e assim,
a paz pode reverberar.



Boa jornada através da Consciência!



Boa viagem ao autoconhecimento!





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Bem-estar através da Consciência / LIX Jornada da Consciência / Por Sandrah Belleza Novelli











BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LIX




Consciência x Consciência Cósmica




Uma mensagem para reflexão...

"Um ser humano é parte do todo que chamamos de universo,
uma parte limitada no tempo e espaço.

Ele experimenta a si mesmo,
seus pensamentos e sentimentos como algo separado do resto,
uma espécie de ilusão de ótica de sua consciência.

Esta ilusão é uma prisão para nós,
restringindo-nos aos nossos desejos pessoais e
à afeição por apenas poucas pessoas mais próximas de nós.

Nossa tarefa deve ser a de nos livrarmos dessa prisão,
ampliando o nosso círculo de compaixão,
para abraçar todos os seres vivos e toda a natureza."

Albert Einstein





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