Série Evolução & Consciência: X - Sobre o Perdão Por Sandrah Belleza Novelli

Sobre o Perdão

Muito já se escreveu e falou sobre o perdão.

Eu vou seguir pelo caminho da simplicidade,

da leveza, da paz, da conexão com o coração e com a alma...

Perdoe as pessoas em silêncio e

escolha nunca mais falar com elas.

Perdão não é sobre raiva ou

guardar rancor.

É sobre cuidar de si mesmo.

Perdão é sobre ter autoestima, ter sabedoria de viver,

e escolher ser leve, viver com leveza...

Perdão... É sobre deixar ir... 

É sobre fechar uma porta e

deixar para trás,

sem olhar,

sem voltar a reabrir essa porta

para mais dor, sofrimento, desalento,

desentendimento, angústia, ansiedade...

Perdão não significa esquecer,

se você não quiser esquecer... mas...

o ideal é esquecer... e também

é só deixar sem importância,

sem importar para dentro do coração, da vida...

E sabe qual é o melhor e maior significado?

É sobre escolher a paz para si mesmo.

E o auto-perdão é a mesma coisa.

Simples assim!

E se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você!

Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah

TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL

+55 (11) 964-311-500 WhatsApp

Aguardo você!

Com carinho,

Sandrah

Série Evolução & Consciência: IX - Como desbloquear energias travadas? Por Sandrah Belleza Novelli

 

Como desbloquear energias travadas?

O que é uma energia travada?

Bom... pode ser várias coisas...

A vida na flui, as coisas não andam,

há bloqueios, há atrasos, há revezes,

problemas nos relacionamentos,

problemas de saúde, problemas financeiros, etc.

E isso acontece!

E, infelizmente, é mais frequente do que queremos

ou podemos suportar, mas faz parte da vida...

E tem alguma técnica para desbloquear

essa(s) energia(s) parada(s),

estagnada(s), sem fluxo?

Sim!

Uma das técnicas é bem simples.

Vamos lá?

Sente-se em uma cadeira ou

até mesmo no chão,

na frente de um espelho

que abranja todo o seu corpo,

esse detalhe é importante,

não pode ser aquele espelho de banheiro

que só agrange metade do corpo ou somente o rosto.

Coloque as mãos cruzadas assentadas nos ombros.

Ou seja, a mão direita vai ficar no ombro esquerdo, e

a mão esquerda vai ficar no ombro direito.

Faça uma série de 3 ( três ) respirações profundas,

inspirando pelo nariz e

soltando pela boca,

pode ser de olhos abertos ou fechados.

Coloque o foco da sua atenção no coração,

abra os olhos e olhe diretamente para os seus olhos,

de 3 (três ) minutos no mínimo,

até quanto tempo você aguentar.

Procure olhar no fundo dos olhos,

na profundidade da sua alma,

da sua essência, do seu Eu Superior,

enfim, como melhor defina para você.

Observe os pensamentos, os sentimentos, as emoções.

Se tiver vontade de sorrir... sorria!

Se tiver vontade de gargalhar... dê gargalhadas!

Se tiver vontade de chorar... chore!

Se só sentir vontade de olhar, está bom também.

O mais importante é não desviar o olhar,

nem olhar para baixo ou para cima,

ou para os lados, ou fechar os olhos.

Mas... pode piscar? Sim! Claro que sim!

Esse é um exercício muito simples,

mas... muito profundo!

Por que?

Porque esse exercício aciona a sua conexão consigo mesmo(a),

a sua conexão com a sua autoestima!

E se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você!

Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah

TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL

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Com carinho,

Sandrah