Que tal aprofundar e descobrir o(s) seu(s) medo(s)?
Medo?
Que medo?
Bom...
Podem ser vários...
E... tem ainda...
o medo de ter medo...
Podemos imaginar como
se você vivesse em um castelo enorme
e nunca tivesse visitado algum ou alguns cômodos
desde que se mudou para lá...
É a sua casa, a sua morada,
o seu lar, enfim,
mas você ainda não o conhece realmente.
Há algumas salas, alguns quartos,
alguns sótãos, alguns porões,
alguns corredores imensosssssssss,
que você ainda não visitou,
e isso independe
de morar nesse castelo há 2 dias,
5 meses, 39 anos, 67 anos,
muitas vidas, etc.
apenas não teve curiosidade,
ou coragem, ou disposição,
ou seja qual for a sua questão,
para simplesmente abrir
aquela(s) porta(s) e verificar
o que há lá,
qual ou quais são esses medos,
porque, como, quando, etc.
se esconderam lá, se refugiaram lá,
ficaram esquecidos lá, etc.
Essa questão é individual.
Se imagine indo até esse cômodo
que a sua mente classifica como sombrio,
que você tem medo, que sempre esteve ali,
mas o(a) paralizava de alguma forma
para não querer abrir a porta e
verificar o que tem ali...
Se imagine abrindo a porta, e...
voilá!
Lá está o seu medo escondido:
atrás da cortina,
embaixo da cama,
atrás da poltrona,
dentro do armário,
na fresta do piso,
no lustre,
dentro do baú,
atrás do espelho empoeirado,
debaixo do tapete,
no buraco da fechadura do roupeiro,
dentro da cômoda antiga, etc.
E então?
O que você sente quando se depara com esse medo?
É assustador, é triste, é inoportuno,
é amedrontador, é instigante,
é invasivo, é feio, é monstruoso,
é aterrorizante, é paralizante...
é... o quê para você?
Esse sentimento de medo tem uma vibração,
essa vibração está gravada nas memórias
das células do seu corpo físico
e também dos corpos sutis.
Pode ser um medo,
podem ser vários medos,
e pode ser o medo de ter medo...
Consegue sentir?
Aí está o ponto!
Consegue ultrapassar esse sentimento
ressignificando, compreendendo?
Sim? Não?
Que tal fazer esse exercício de novo,
e de novo, e de novo,
e ir se libertando dos seus medos?
Abrindo outras portas,
de outros cômodos do seu castelo,
acendendo a luz,
tirando a poeira,
abrindo as janelas,
deixando a luz entrar e iluminar a escuridão,
explorando os espaços?
E...
Se precisar de ajuda estou por aqui!
Estou à disposição para atender você.
Aguardo o seu contato.
Com carinho,
Sandrah
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Com carinho,
Sandrah
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