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Série Evolução & Consciência: XXXI - Mergulhar na espiritualidade e se conectar com seu Eu Superior Por Sandrah Belleza Novelli

 








Mergulhar na espiritualidade e se conectar com seu Eu Superior



Está disponível para todos,

mas... só alguns aproveitam

esse mergulho na espiritualidade

e ter a possibilidade de se conectar

com seu Eu Superior,

com sua alma,

com sua essência,

com seu Eu Verdadeiro,

e/ou como seja o seu entendimento

sobre esse assunto,

várias expressões com o mesmo contexto.



Uma das maneiras mais simples é

a respiração,

ou o suspiro unido à uma respiração profunda,

e há outras técnicas, e

com o tempo você vai descobrir

qual é a melhor para você.


Quando você quebra o padrão da entropia em si mesmo(a),

ou seja a desordem, a incerteza,

a falta de previsibilidade, a aleatoriedade,

você, então, dá passagem para a espontaneidade,

para o imprevisível, para o inusitado,

para a manifestação do fluxo da vida,

para a manifestação de Deus, do Universo,

do Bem Maior na sua vida.


Você consegue pensar, sentir e agir

de uma maneira completamente nova e fresca,

sem padrões, sem determinismos,

sem regras pré estabelecidas, e

se abre para as infinitas possibilidades,

para esse campo universal magnífico,

para expressar toda a grandeza da sua alma,

e isso produz, por si só, uma amplitude,

depois de um tempo começa a revelar:

* insights,

* intuição,

* percepção,

* sensação,

e mais e mais, você avança por esse caminho,

que como o Universo que é infinito,

porque somos, todos nós Seres Humanos,

o microcosmos, refletido e espelhado no macrocosmos,

e isso pode acontecer a qualquer momento.


Faça uma experiência!


Como?

Faça uma pergunta simples para o Universo.

( Depois, com a sua experiência,

poderá partir para perguntas mais complexas ).


E aguarde a resposta.

Fique alerta e atento(a) a qualquer tipo de retorno.

Pode ser um simples telefonema,

uma conversa com um(a) amigo(a),

um filme, uma reportagem,

uma cena que você vizualiza na rua, no trabalho, etc.


Observe que o Universo é simples.

E a resposta vai ser muito simples.


Exemplo:

Estou morando na melhor cidade

para o meu processo evolutivo?

( Estamos falando de espiritualidade ).


Você faz a pergunta e solta!

Solta para o Universo!

Não se preocupa mais, não fica travando,

não se liga mais a isso, e segue a vida...


E, depois de um tempo,

logo começam a 'aparecer' informações,

constantes, repetidas vezes, insistentes, ou

sobre a cidade que você vive hoje,

então, você 'sente' que é a resposta, que está na cidade certa,

pelo menos no momento, porque tudo pode mudar,

ou não, não está na cidade certa para o seu momento, e

começam a surgir informações sobre outra cidade, estado, país,

a 'aparecer' na TV, em filme, no noticiário,

amigos comentam, familiares se interessam,

com uma certa insistência, e

você pode até ficar curioso(a) e ir até lá visitar,

e descobrir que lá tem algo muito bom e promissor para você.

E você vai 'sentir' que é a resposta para a sua pergunta.

Que pode ser de diversas maneiras:

sentir uma certeza interna, alegria no coração,

felicidade, arrepios, lágrimas, bocejos, intuição,

processos criativos, etc.

Esse é um exemplo apenas, depende de cada pessoa.


Você não controla e nem consegue prever

mas a resposta virá no seu tempo, e

você saberá que é a resposta à sua pergunta.


Quando você vive a sua vida

de um local interior, do seu coração,

do seu Eu Superior, da sua alma, da sua essência,

essa conexão com a espiritualidade

guia, protege e orienta você.

Sempre!


Você percebe que seu sistema nervoso,

suas glândulas: pineal, pituitária e timo,

seu corpo físico e

seu campo áurico em torno do seu corpo

se tornam mais harmoniosos, em equilíbrio e em paz.


E, se precisar de ajuda,

para esse momento de transcendência,

de transição e de transformação,

estou à disposição.


Aguardo o seu contato!


Com carinho,

Sandrah



TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


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Aguardo você!


Com carinho,

Sandrah




Série Evolução & Consciência: XXX - Sobre se autoconhecer... Por Sandrah Belleza Novelli












Sobre se autoconhecer...



Qual a importância?


Se você não se conhece,
você tem/terá dificuldade em conhecer
ou reconhecer o(s) outro(s),
conviver e até viver a vida.

E por quê?

Porque se você não sabe o que é, por exemplo, água,

não sabe de onde ela vem,

e nem para onde ela vai,

em que pode ser utilizada,

como utilizar,

que tem 3 estados: sólido, líquido, gasoso,

que seu corpo é constituído de 70% água,

que tem água de rio, água de mar, água de cachoeira,
água de fonte, água de cascata,

que H2O é a molécula da água,

que chuva é o fenômeno que resulta da condensação
do vapor de água da atmosfera em pequenas gotas
que quando atingem peso suficiente
se precipitam sobre o solo, etc.


E também conhecer a si mesmo(a)...


Quando você se conhece,
sabe sobre gentileza, empatia e compaixão,
por si mesmo(a) e pelas outras pessoas,
pelo Planeta, pela humanidade, etc.
 

Quando você se conhece,
tem Consciência sobre:

* Auto Apreciação,

* Auto Percepção,

* Autoconhecimento,

* Auto Perdão,

* Auto transformação,

* Autocura,

* Autoestima,

* Autovalorização,

* Autocontrole,

* Autodisciplina, e também

* Autossabotagem.


E a vida fica mais leve,
mais fluída,
mais tranquila,
e nesse processo de auto conhecimento
você vai aprendendo,
aprimorando,
modificando,
transformando, e
ressignificando
situações, acontecimentos e circunstâncias,
e com o tempo
passa a experimentar a vida e o viver e o conviver
sem tantos caminhos tortuosos,
sem tantos altos e baixos,
sem tantos conflitos, confusões,
sem tantos momentos ruins e difíceis.


Isso é mágica?

Sim! Uma espécie de mágica,
quando você
através da compreensão,
dos desafios,
e também das oportunidades,
passa a viver mais focado(a) no aqui e agora,
sem lembranças ou traumas do passado, e
também sem criar tantas expectativas quanto ao futuro,
porque quando você entende que a vida segue um fluxo,
pode te trazer coisas muito melhores do que pediu
e podem ser surpreendentes, inusitadas e maravilhosas.


Vai ser sempre assim?

Não!
Provavelmente não.

Mas pode ser que sim,
depende do processo evolutivo de cada pessoa,
depende de quanto auto conhecimento adquiriu,
depende de saber usar seus dons, talentos e habilidades,
que traz consigo,
depende do momento de vida.


Mas... eu sinceramente espero que possa ser leve.


A gentileza por si mesmo(a) é
como uma energia sutil
que o(a) envolve,
como um manto de proteção e auto proteção,
de sua auto crítica,
de seus pensamentos e sentimentos ruins,
e envolve em ternura, alento, paz e conforto.


Ser gentil consigo mesmo(a) é uma arte,
arte de compreender suas próprias dificuldades
e ter paciência para ultrapassar
e contornar os desafios da vida,
e isso é muito curativo,
porque desafios surgem o tempo todo.


E quando é que você sabe
que está no caminho de se autoconhecer
e, eu diria, sendo aplicado nisso?

E a resposta é:
quando o seu * pensar,
o seu * sentir, e
o seu * agir,
estiverem em harmonia,
em equilíbrio,
em uma só direção,
sem mais mais,
sem dúvidas,
sem conflitos,
sem confusões,
sem discussões...


Então...


Se precisar de ajuda,
estou à disposição para atender você!


Aguardo o seu contato!

Com carinho,

Sandrah





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


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Com carinho,

Sandrah





Série Evolução & Consciência: XXVIX - Como se libertar do medo, da raiva, da angústia, da ansiedade? Por Sandrah Belleza Novelli

 









Como se libertar do medo, da raiva, da angústia, da ansiedade?



Libertar, o que é?

Ação ou efeito de se colocar em liberdade,

de se liberar, de soltar, de deixar ir:

um pensamento, um sentimento,

uma emoção, e também um trauma.


E também: medo, raiva, angústia ou ansiedade.


E por que esses sentimentos e emoções

se repetem, e repetem, e repetem

na vida das pessoas?

Porque ficam gravados como memória

nas células do seu corpo,

e com o tempo se ampliam, e

imprimem também essa sensação na aura,

no campo sutil em torno do corpo físico,

e com o passar do tempo e dos anos,

viram um padrão repetitivo, um vício inconsciente,

uma reverberação que se propaga e fica reverberando.


E tem como se libertar?

Sim!


Permanentemente?

Sim!

Só depende de você!

É uma escolha sua!

E também um processo interior de Consciência,

se entendimento, de superação, e

portanto, de libertação.


E eu estou aqui para ajudar com a melhor técnica

para você!

É individual, pessoa a pessoa,

caso a caso, questão a questão.


Estou à disposição para atender você!


Aguardo seu contato.

Com carinho,


Sandrah




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Até breve!


Sandrah




Série Evolução & Consciência: XXVIII - Pausar observando a natureza! Por Sandrah Belleza Novelli

 








Pausar observando a natureza


Pausar...


Quer experimentar?

É uma experiência!


Que tal?

Fechar os olhos por 3 minutinhos e

observar a sua respiração.

Só isso...


Vai lá!

Eu espero aqui.


Pronto?

É isso! Pausar. Parar. Silenciar. Aquietar.


Você já observou que a natureza faz pausas?


Entre uma estação do ano e outra,

as aves pausam ou pousam para descansar,

os animais pausam para observar a presa antes de caçar,

as borboletas pausam nas flores,

os gatos pausam para se espreguiçar,

as abelhas, as formigas, as moscas pausam,

as baleias e os golfinhos

pausam para respirar na superfície do mar,

as sementes pausam antes de germinar,

os botões de flores pausam antes de se abrirem,

as folhas pausam antes de caírem no solo,

os mares e os rios pausam após a agitação das tempestades,

as nuvens pausam no céu antes de cair a chuva,

o entardecer pausa antes do anoitecer e

o anoitecer pausa antes do amanhecer,

enfim, há pausas,

pequenas ou grandes, curtas ou extensas,

mas há pausas...



E nós, Seres Humanos,

podemos aprender com essa técnica da natureza, e

também fazer pausas em nossas vidas.

Desde pausas de pensamentos e/ou sentimentos e emoções,

até pausas de nossas questões humanas,

sejam simples ou complexas.


E qual é a técnica de pausar

para nós humanos?


Colocar o foco e a atenção na respiração.


Por que?


Porque desacelera a mente,

os batimentos cardíacos, portanto o coração,

e com isso, os sentimentos e emoções.


Com essa técnica da respiração consciente

o nosso sistema nervoso se acalma,

você respira e suspira!

É um alívio, um fôlego, uma pausa.


E quando você faz essas pausas ativa:

* a sua criatividade,

* a sua intuição,

* a sua imaginação,

* a sua Luz!


Quando você cria esses momentos de pausa,

a sua vida flui com mais leveza,

com paz de espírito, com sabedoria,

com aceitação, com apreciação,

porque você tem a possibilidade de acessar

a sua sabedoria inata.

E nessa sabedoria estão as inúmeras respostas

para as suas infinitas perguntas!


E esse fluxo, então, pode se espargir...


Apreciando uma paisagem,

observando o mar, uma flor, um pássaro,

ou o movimento na rua de uma janela,

ou a chuva caindo, ou o sol nascendo ou se pondo,

ou uma criança brincando num jardim,

ou o trabalho de uma formiga ou de uma abelha,

escutando uma canção ou o som da natureza,

saboreando um chocolate quente ou um suco gelado,

ou sentado(a) no sofá de olhos fechados,

ou balançando em uma rede,

ou... ou... ou...


É quando a mágica acontece!


Nesse espaço dessa pausa,

nessa lacuna, nesse ponto intermediário,

nesse momento, nesse tempo sem expectativas,

é ao mesmo tempo zen e lúdico,

é ao mesmo tempo parar e sem parar,

é ao mesmo tempo se abrir e observar, e então

você relaxa, você se liberta de tudo

e só É e Está Você!


E você percebe que não perdeu tempo fazendo as pausas,

mas ganhou,

ganhou em estar em si e consigo,

ganhou em contemplar e observar,

ganhou em intuição e inspiração,

ganhou em sensação e percepção,

ganhou em uma epifania

que trouxe a solução para alguma questão.


Pausar para contemplação é arte!

Arte que vai se expressar na sua vida!


E como e quando essa pausa para a contemplação

pode ou deve acontecer?

Quando você quiser.

Com espontaneidade, sem disciplina,

sem regras, sem imposição, sem obrigação,

só o seu querer...



E se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você!


Aguardo seu contato.

Com carinho,


Sandrah




TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL


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Sandrah




Série Evolução & Consciência: XXVII - Como desvendar as camadas de pensamentos e de sentimentos? Por Sandrah Belleza Novelli

 









Como desvendar as camadas de pensamentos e de sentimentos?



Os pensamentos humanos são em níveis ou em camadas,

se processam assim,

bem como os sentimentos, e emoções.

Camadas e camadas...


Quando você tem um pensaamento

sobre um determinado assunto, e

esse pensamento vai mais fundo, e mais e mais,

até que começa a se mover

e a permear os sentimentos, a vida emocional,

e é nessa tentativa e erro

de acessar um conflito na sua vida,

que você se aprofunda e mergulha,

e nadando nesse oceano de problemas,

de situações e circunstâncias que esteja passando,

de pensar e pensar, e repensar,

e sentir, sentir, sentir,

com a contemplação,

depois de um tempo, que é individual,

você tem uma epifania,

- aquela súbita sensação de compreensão

ou entendimento sobre algo,

sobre uma saída, sobre uma solução -,

é o que se chama 'insight', intuição,

Luz do Criador, iluminação,

é como um 'flash' de luz na sua mente,

através da sua mente,

um breve clarão, que traz a solução.


E é inesquecível, pois ilumina a escuridão, traz clareza,

e de repente você percebe que aquela situação difícil

se desfaz, esvai, dissolve, dissipa, e

muitas vezes você até percebe

que a situação em si não era tão difícil,

mas difícil, sim, eram os caminhos tortuosos

que a sua mente estava construindo através

dos inúmeros e mirabolantes pensamentos,

de sua própria criação,

aqueles pequenos monstrinhos,

que quando bem alimentados, ficam gigantescos...


Quando aparece esse brilho

você simplesmente respira profundamente, e solta!

E solta junto o problema, o conflito, ou a confusão,

porque já tem a solução!


E se precisar de ajuda,

estou à disposição para atender você!


Aguardo seu contato.

Com carinho,


Sandrah




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Sandrah




Série Evolução & Consciência: XXVI - Por quê o sofrimento tem uma bênção oculta? Por Sandrah Belleza Novelli

 







Por quê o sofrimento tem uma bênção oculta?



Cada aspecto do sofrimento,

seja confusão, conflito, dúvida, investigação,

que afligem todos os seres Humanos,

em algum momento da vida,

têm, tiveram ou terão,

bênçãos escondidas.

É assim!

Há pessoas que logo percebem essa(s) bênção(ãos),

mas há outras que não,

que levam mais tempo.

Esse tempo também é individual.


Ninguém em sã consciência aprecia o sofrimento,

obviamente que não,

mas faz parte da vida aqui nesse Planeta,

e queira ou não,

goste ou não,

vamos ter que nos acostumar a viver com isso,

transcender, alterar, modificar, aprender,

transmutar e ressignificar,

em algum momento de nossas vidas,

no tempo de cada um.

É fato.


E é muito lindo de ver

quando o conflito de uma pessoa se transforma em paz!

Ou quando a dúvida se transforma em Consciência.

Ou quando a investigação se transforma em equilíbrio.

Ou quando a dor se transforma em aprendizado.

Ou quando o sofrimento traz um presente e uma bênção da vida.


Fácil? Não!


Cada um tem sua própria jornada,

mas o que é que esse período de sofrimento trouxe/traz

de positivo, de aprendizado, de bênção

para você?

Primeiro, muda a sua Consciência sobre o seu sofrimento,

depois em um estágio mais avançado,

muda o seu relacionamento com

a situação, o acontecimento, etc.

E porque em um nível neurológico fundamental

essa experiência,

embora muitas vezes ruim, traumática, dolorida,

em termos físico, mental, emocional e espiritual,

vai trazendo, ao longo do tempo, um entendimento,

de que todos os estágios difíceis

pelos quais você passa/passou,

são/foram/ ou serão oportunidades de crescimento como Ser!


E que escondido atráz de cada miserável carvão,

que você está/esteve ou estará a lapidar na vida,

através do sofrimento,

vai, um dia, se transformar,

em uma bênção e um lindo diamante!

E quanto mais pedra de carvão, mais diamante.


E depois de um tempo,

quando a turbulência do sofrimento se acalma,

quando a grande tempestade, o furacão e o vulcão amenizam

você interpreta de uma diferente forma a situação.

É como um tesouro escondido.


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Série Evolução & Consciência: XXV - Como reverbera a energia de Luz e de Consciência? Por Sandrah Belleza Novelli

 








Como reverbera a energia de Luz e de Consciência?



E a resposta é simples.

E é complexa ao mesmo tempo.


Através do seu, no meu DNA.

O DNA é um tradutor da Luz,

podemos chamar assim.

E a Luz vem sozinha?

Não!

A Luz vem acompanhada da Sombra.

É assim.

Dual, duplo, bipolar.


Há um campo de Luz,

um campo energético,

um campo de infinitas possibilidades,

um campo de vida no Planeta Terra,

ou seja qual for o seu modo de entendimento sobre isso,

que tem impressões,

como uma digital,

e é único para cada Ser,

seja Humano, Animal, Vegetal ou Mineral.

( As fotos Kirlian mostram isso ).


E esse campo é inteligente, e

se conecta a tudo o que há,

visível e invisível,

audível e inaudível,

concreto ou abstrato,

com forma e sem forma,

humano ou espiritual,

e por aí vai...


É através do tempo e do espaço,

que é finito para nós aqui neste Planeta,

pois nascemos e vamos morrer,

temos o prazo dessa dimensão,

mas infinitum e multidimensional como é.


E como uma estrutura simbólica,

o nosso DNA contém informações,

que se conectam, interagem e vibram

em uma determinada frequência,

que é individual, para cada Ser,

e que também, ao mesmo tempo,

interagem entre os indivíduos com o coletivo,

com a humanidade, com o Planeta,

com a Galáxia, com o Cosmos, etc.


Todas essas informações fazem parte de quem somos,

da nossa alma, da nossa essência,

da nossa genética, do nosso DNA,

da nossa Luz e também da nossa Sombra,

é lindo, fascinate, complexo e simples ao mesmo tempo.

Sou eu, é você, é o seu cachorro, é o seu gato,

é a sua plantinha no vasinho, é o seu cristal ou pedra preciosa,

é a terra que pisamos e habitamos, é a estrela no céu,

é o sol, é a lua, é o Universo.


E quando você mergulha em si mesmo(a),

na sua história, na sua vida,

nos seus conflitos, nos seus desafios, e

investiga, se aprofunda, compreende,

você sobe um degrau na sua evolução.

Mas... é sempre bom lembrar

que essa escada tanto sobe quanto desce,

é evolutiva e também involutiva,

é criação e destruição,

é Luz e é Sombra,

e é para todos os Seres,

os que estão aqui encarnados

vivendo essa experiência no Planeta Terra.

E é óbvio que há outras civilizações,

mas vamos nos ater a aqui, e agora.


Dependendo da nossa psique,

da nossa mente,

passamos por processos de investigação,

do Eu, da vida, etc.

E também passamos por aspectos reativos,

repressivos, repugnantes, relevantes,

restauradores, instigantes,

do nosso condicionamento, da nossa cultura, etc.


E quando você já é capaz de encontrar o caminho do meio,

da integração,

você já é capaz de compreender:

* a sua Luz,

* a sua Sombra, e sobretudo,

* a integração entre a Luz e a Sombra,

e, então, aí está

a Luz da Consciência!


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